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Wohoo *jubel* – mir wurde der Liebster-Blog-Award das zweite Mal überreicht!

Als Sarah von lotte-lieke.com mich damals nach meiner ersten Nominierung erneut ehren wollte, fragte sie mich zunächst, ob ich mit all diesem Ruhm umgehen könnte – ich bejahte dies! Da war es Januar!! Nun nach einiger Zeit und mit reichlich Abstand möchte ich mich den herausfordernden Fragen nun doch noch stellen und bedanke mich hiermit ganz herzlich bei der lieben Sarah! Die Antworten gibt es nun hier..

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10 vorbeugende Tipps gegen Winterdepressionen

Herzlich Willkommen im Winter. Im Januar dürfen wir uns vielerorts mit Schnee und dem tristen Grau in Grau vergnügen. Es wird erst spät hell und schon wieder sehr früh dunkel, teilweise sogar vor Feierabend. Wunderbar dieses Grau in Grau. Die Depression bedankt sich herzlos wie üblich mit einer intensiven Verstimmung. Grau hat eine breite Farbpalette unterschiedlich heller und dunkler Farbnuancen und doch sieht alles gleich aus. Um dem ein wenig entgegenzuwirken, haben sich einfallsreiche Journalisten und sogenannte Buchautoren eine Menge Hilfestellungen überlegt. Gerne lasse ich euch an Auszügen dieser Küchenpsychologie teilhaben.

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